Narni

Via Flaminia Ternana, 145 – 05035 NARNI (TR)

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leolilli@hotmail.it

Amelia

Via delle Rimembranze, 68 – 05022 – AMELIA (TR)

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Domande frequenti

Offriamo diverse opzioni di pagamento per rendere più comodo il tuo accesso ai nostri servizi. Accettiamo pagamenti in contanti, carte di credito e bonifici bancari. Il nostro personale sarà lieto di assisterti nel trovare l’opzione di pagamento più adatta alle tue esigenze.

Durante il tuo primo allenamento, verrai accolto dal nostro staff dedicato che ti guiderà attraverso una breve introduzione alla palestra e ai suoi servizi. Successivamente, un personal trainer qualificato ti condurrà attraverso una valutazione iniziale per comprendere i tuoi obiettivi di fitness, il tuo livello di forma fisica attuale e le tue esigenze specifiche. Basandosi su queste informazioni, ti verrà consigliato un programma di allenamento personalizzato adatto alle tue esigenze.

Sì, per garantire la tua sicurezza durante l’attività fisica, richiediamo un certificato medico che attesti la tua idoneità all’attività sportiva. Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento, ti preghiamo di fornire un certificato medico aggiornato al nostro staff. Questo ci aiuterà a personalizzare il tuo programma di allenamento in base alle tue esigenze e limitazioni specifiche.

Per il tuo primo allenamento, ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo e traspirante, scarpe sportive adatte e di portare con te una bottiglia d’acqua per mantenerti idratato durante l’allenamento. Inoltre, potrebbe essere utile portare un asciugamano e cambiarsi se desideri utilizzare le nostre docce dopo l’allenamento.

Se hai avuto un infortunio recente o soffri di condizioni fisiche preesistenti, ti consigliamo di consultare prima il tuo medico o un professionista sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento con i pesi. La tua sicurezza è la nostra priorità, e vogliamo assicurarci che tu segua un programma di allenamento sicuro ed efficace che tenga conto delle tue esigenze specifiche.

Per la tua tranquillità, offriamo armadietti sicuri dove puoi lasciare i tuoi oggetti personali e di valore durante l’allenamento. I nostri armadietti sono dotati di serrature e possono essere utilizzati gratuitamente durante la tua visita alla palestra.